あちも日記

業後に、BR。

2日目は体が動くはずだったのに・・・。
昨日より不調。

『早番→遅番→遅番→早番→早番』の5連勤（普通）で、
疲れてたみたい。

ちょっと登っては読書（漫画）を繰り返す・・・。

右ひじも調子悪く、肘をマッサージしていたら、
ＴＫＹさんが「ひじ痛い？」「僕は痛くないです＾＾」「またやっちゃいました！」って。

数日前は、登りながら「痛い！」って悲痛な声を上げていたのに、
今日は何の痛みもないって

ステロイド注射の効果絶大
今回は痛いところに印をつけてピンポイント注射（？）で完璧とのこと。

ステロイド注射は副作用もなく、一回打つと3か月くらい効果があり、一回1000円くらい。
禁断の誘惑・・・

副作用出なくて痛みがなくなるなら、ステロイド注射迷いますね。
私は12日河又を最後に整骨院とサポーターの日々です(泣)
まだ2月3回しか登ってないですよ(泣)

かなり痛いですか？
ステロイド注射はハードル低いみたいですよ～。
（頼むとすぐ打ってくれるらしいです。）
私はストレッチ＆マッサージで様子見です＾＾；

登った次の日は痛いですね(泣)
雑巾を順手で絞ったり・車のスライドドアを開けるだけで痛いです。
今月一杯まで様子をみて駄目ならステロイド打ってもらうかな～(^O^)

私も顔洗ったり、包丁で野菜切ったりするだけで痛いです（涙）
ステロイド・・・そそりますね＾＾；