今日は一人休み。
全身疲労にて、いっぱい食べて、いっぱい寝た。。。
18時過ぎ、走ってＢＲへ。
7.6ｋｍくらいを、47分くらいで走った。
疲れていて全然ダメかと思ったが、それなりに走れた。
今日は暑い。。。
ＢＲは人がいっぱいで、さらに暑い。。。
エアコンのある、上の部屋で涼んでいたら、ダンナが来た。
Ｙケちゃんがトライしている課題を触ってみるが、2手目で敗退。
今日も成果なしか。。。と思っていたが、簡単課題の手足限定が1個の登れた（*^_^*）
宿題課題もあと一手まで行って、スリップして落ちてしまった。でも、Ｇさんが登っているのを見ていて、ホールドの持ち方の違いに気づいて、パーミングホールドの持ち替えが安定してできるようになった。次は登れそうな予感(^_-)
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