根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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今日はジムでクライミング。
登る前にジョギング。 昨日は完全休養だったので体軽いかと思ったが足が重い。。。 慢性疲労状態(-_-;)
クライミングは調子良かった。 ずっと登れなかった課題が2個ほど片付いた(^o^)丿