根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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何とか重い腰を上げて、16時ころBRへ。 エアコン稼働しててもまだ暑い （我が家よりはましだけど） それでも家族連れや、若者で、BR大盛況。 世の中は、夏休みなのでしょう～。 アップで汗だくだく、流れる汗 18時回って少し涼しくなったところで、130度の壁を触ってみるが、全く登れず・・・。 今日も黄昏る 傾斜を落として左壁（115度?）へ。 課題を求めて、キノぴーさん課題のファイルを物色。 丁度良い課題を見つけて、トライ！ Hみちゃんのアドバイスにより、登れた！！ 久しぶりに充実 キノぴーさん、ありがとう～ Ｂ二さんに「足良くなったら走りましょう～」と声をかけられ、走りたくなった 山歩きもしたいな～。 少し走ってみようかな。
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