根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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登るはずが、背中がバリバリで思うように登れず。。。 自分で作った課題を登っている時に右ひじを強打し、しばらく痺れていた。 後で見たらタンコブができてた