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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
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仕事、終わってBR。

さすが連休前の金曜日。
ガラガラ。

一昨日の課題を触ってみるが、
この前は簡単にできていたことが、できない(＠_＠;)

今日も、ストレッチと簡単な筋トレで終了。
懸垂できるところまで、戻りたい。。。


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