あちも日記

ダンナについて、走りに行った

足が痛いダンナに『遅いよ！』って言われながらも、一緒に走る。

ここ最近は300メートルくらいで置いてかれてたけど
足の痙攣なく、ホームコースの坂道も無事登れた

しかし、ダンナに『高地（低酸素）トレーニングになるよ』と言われ、
マスクして走ってたら、窒息しそうになった・・・


坂登ったところで、脇腹痛に襲われ、さらに減速
ダンナには置いてかれたけど、3.5キロ走り切ることができた


『痙攣せずに走れた！』って喜んでたけど、
寝ている間に、右足と左足が交互に痙攣して、
痛くて、何度も目が覚めた