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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
性別：
女性
趣味：
岩登り　かけっこ
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仕事終わってBRのつもりが、ダンナがボロボロ状態で中止。

久し振りに走ってみることにした。
丹沢湖マラソンで買ったNewシューズを履いて走った。

スローJOG。
左足首は痛くないが、右ひざが痛い！
少し走って、後は歩いたり、走ったり。。。
すぐ帰って来た

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