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根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記

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今日もBR予定だったが、ダンナが風邪でダウン。
私も疲れが出たのか、気分が悪くなって来た。

それでも一応走りに出たが、やっぱりきつい
早々に戻って来た。

夜ラン、3.6キロ(フラットコース)

最初、太ももの裏側が痛かったが、走っているうちに痛みはなくなった。
(いつもと違う筋肉痛だな~)

フラフラしてきたので、予定より早く終了。
明日は走れるかな・・・。

東京マラソンが近いせいか、走っている人がいっぱいいた。

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