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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
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女性
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岩登り　かけっこ
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昨日も一昨日も走れなったので、3日分（？）走りに行った。
体調は悪くないが、足にまだ痛みがある

昼ラン、15.4キロ（2坂コース）

夕方からBRへ。

今日も当然疲れている。
レストして、フレッシュな状態で登りたいと思うけど。。。
明日もＢＲ予定

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