根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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＆Fe栄養剤のおかげか、それとも涼しくなったせいか、それなりに走れるようになってきた(*^_^*) ビックロックでは、クライミングというよりは筋トレだったけど。。。 -------今日のかけっこ------------- 走行距離：6.8km(37'49) コース：近所（BR⇒寺尾中学校⇒北寺尾⇒宮ノ下⇒環状2号⇒BR） 月間走行距離：72.6km
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