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2024/11/27 (Wed)

昨日の倍

今日は、昨日の倍以上の、 2.7キロ走った

脇腹痛くなるし、すっかりビギナー

とりあえず三浦マラソンの10キロ完走を目指して、
制限時間90分以内（7分/キロペース）で、走るのが目標
ちょっと厳しい状況・・・

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2013/01/20 (Sun) かけっこ Comment(0)

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