根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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明日休みにて、本日夜お出かけ。 朝ちょっと多めに走ろうかと思ったが、 足の筋肉が悲鳴をあげ始めたのでいつも通りのところで帰ってきた 本日は、植樹祭の駐車場どまり。。。 今日のかけっこ(朝ラン) 5.3キロ。。。