朝はもともと弱い。
いつも目が覚めた時は、とても走れるような状態にない。
早朝ランなんて絶対無理！と思っていたが、
最近は、起きたらすぐ、弁当作りをする。
その30分くらいの間に、なんとか走れるような状態になってくる。
でも今日は弁当作りが終わっても、走りに行くか決心がつかない。
なんとなく胃がむかむかするし。。。
それでも何とか走り始めた。
軽く走って終わりにしようかと思ったが、
西の空が晴れているので、もしかしたら富士山見えるかもって
いつもの丘超えコースに行ってみた。
足は重いけど、走れるもんだ。。。
でも富士山は見えなかった。
走り終わって特に体調に問題はなく、足の痛みも出なかったのでホッとした。
仕事終わって、ダンナがＢＲに行くというので、
私は買い物してから、ＢＲまで走って行った。
昨日の課題にチャレンジ。
惜しいところまでいったが、完登ならず。
いい課題だ！って自己満足。
次こそは。。。
今日のかけっこ
朝ラン、5.3キロ
夜ラン、3.7キロ
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