晴れ
朝から凄い雨と風、雷も鳴った。
これくらいはっきりした天気だと諦めもつくというもの、
でも午後は気持ちよく晴れた。
買い物してＢＲへ。
今日もまともに登れそうにないので、軽く走ることにした。
でも走り始めてすぐ、昨日強打した右ひざのお皿がずきずき痛む。
すぐ戻ろうかとも思ったが、皆に行ってきま～すって出て来たし。。。
ゆっくりゆっくり三ツ池公園を1周して戻ってきた。
やっぱりクライミングは無理。
右足の乗り込みができないのと、力が出ない！
丹沢湖マラソンの後遺症と思っていたけど、よく考えると木、金曜と二子で登って、一日空けて丹沢湖だったので合わせ技の疲れかも知れない・・・。
家に帰って見たら、右ひざがまん丸に腫れていた。
痛いわけだ
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