根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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昨日は、あまり疲れていないな~と思ってたが、 走り始めたら、何度も躓いてこけそうになった。 足が上がっていないらしい。。。 やっぱり疲れてないわけないか! こける前に帰ってきた。 今日の朝ラン、3.6キロ。。。