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根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記

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ゴミ出しのため8時半に起きたが、眠い
2度寝したら、昼・・・。


外は快晴だが、体は走りたくないと言っている

レストでもよいかなと思ったが、BRに行ってから軽く走ることにした。

BR到着は5時頃。
朝は快晴だったのに、暗くなってからのランとなった。
また転ばないように、ゆっくりはしった。


言い訳程度に走るつもりが、走り始めたら、
もう少し、もう少しと、結局10キロ走ってしまった。



ふらふらになった



当然の結果として、クライミングは殆どできず


昨日レストのダンナは、私より読書(漫画)タイムが長かった・・・。

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