根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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天気がいまいちなので、出かけないことにした。 朝から雨。。。 寒い。。。 ダンナが起きてきたのは昼過ぎ。。。 雑用を片付けようと夕方から出かけた。 パスポート申請のための戸籍抄本取得と、 取り寄せていた1DAYコンタクトの受け取り、 そして服買いに。。。 買い物苦手、すっかり疲れてしまった。 ビックロックも行かず。。。 夜ラン、5.3キロ、軽く走った。 朝からずっと口が動いていて、重量アップ
夜ラン、5.3キロ、軽く走った。