根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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左足首の違和感がなくなったので、少し走ってみた。 靴もトレーニング用のクッション性の高いものを購入。 時々足首にピリッと痛みが走るので、びくびくしながらゆっくり走った。 ゆっくり走る分には問題なさそう。 -------今日のかけっこ------------- 走行距離：10.7km コース：近所(アパート⇒石橋西側⇒道中坂下⇒石橋西側⇒北綱島⇒アパート) 月間走行距離：10.7km
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