根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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休日なので、走りに行った。 殆ど寝起き状態で、最初は足が動かず。 足が動き始めたら、左足首が痛くなった。 10km過ぎたころから足が上がらなくなった。 ボロボロですわ。。。 14.7km、jog 異常食欲で、食べても食べてもお腹がすくよう~