根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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丹沢湖マラソン依頼、なんだか体がだるい・・・。 でも来月はフルマラソン走らにゃならんし、少しでも走らねば。。。
夜ラン、5.3キロ(フラットコース)